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martes, 22 de julio de 2014

Boletín Informtivo GLBT República Dominicana

Grupo GTH Vegeno realiza rueda de prensa para denunciar acoso en su comunidad.

1ra declaración de la  Unión GTH Vegana ante los medios de comunicación Veganos


Hoy Viernes 18 de Julio del 2014, La Unión de Amigos Gays, Trans y Otros Hombres Veganos emite una  declaración legitimando su rol de organización que trabaja a favor de la comunidad de Gays, Trans y de otros Hombres que tienen Sexo con Hombres en la Vega,
Entendiendo que:
1ro: La Unión GTH Vegana es  una organización de base comunitaria Gay, Trans y de Otros Hombres que tienen Sexo con Hombres, que Incide en el Cibao, para la mejora continua al acceso universal de servicios preventivos, mediante el diseño  e implementación de estrategias que afrontan las problemáticas que afecta nuestra población y su entorno.
2do:La Unión GTH Vegana forma para de la Alianza GTH, un colectivo compuesto por diversos grupos e instituciones de la sociedad civil y cuyos esfuerzos y actividades van encamados a favorecer a dicha población y desde el cual se coordinan las acciones de la respuesta nacional al VIH/SIDA, así como a la promoción de los  derechos humanos  para reducir el riesgo social de la población de hombres gay, otros hombres que  tienen sexo con hombres, transgénero y transexuales  por el estigma y la discriminación.
Por todo lo anterior expuesto:
No  aceptamos bajo ningún argumento discriminatorio que ciertos Medios de Comunicación de la Vega cuestionen nuestro derecho de estar  organizados y es un derecho humano la facultad de unirse y formar grupos, asociaciones u organizaciones
En tal sentido:

ü  Exigimos de las autoridades competentes y  representantes de algunos medios de prensa que respeten  la  labor social que estamos implementando  en estos momentos.
Actualmente contamos con relaciones de colaboración con representantes de instituciones públicas que ofertan servicios de salud, como el Doctor Viloria, Director de la Clínica de ITS de la provincia de La Vega con sede en elHospital Regional Luis Manuel Morillo King quienes nos apoyan en nuestros esfuerzos de prevención de las  infecciones  de Transmisión Sexual y el VIH/SIDA.
Resaltamos también la colaboración de la Doctora Lázala y el Doctor Polanco del Servicio de Atención Integral al  VIH/SIDA del Hospital Morillo King.

Constitucionalmente según lo establecido en la Ley 122-05 de Regulación y Fomento de las Asociaciones Sin Fines de Lucro U Organizaciones y tal cual como lo expresa  en sus considerandos
1reCONSIDERANDO: Que las instituciones sin fines de lucro tienen gran importancia para el fortalecimiento y desarrollo de una sociedad civil plural, democrática y participativa, al favorecer la realización de objetivos de interés público o de beneficio para toda la sociedad.
2doCONSIDERANDO: Que en términos reales o sustantivos, la ciudadanía remite a procesos de democratización donde los individuos buscan adquirir a través de reclamos y negociaciones derechos civiles, políticos y sociales, que en conjunto constituyen el estatus social que determina el sentimiento de pertenencia de la comunidad nacional y favorece la participación en la vida comunitaria.
3roCONSIDERANDO: Que el Decreto No.685-00 de fecha 1ro. De Septiembre del 2000 tiene por finalidad la descentralización de la gestión pública, a través de la participación de la sociedad civil para enfrentar de manera conjunta la problemática social dominicana.
Bajo estos considerandos no encontramos ningún artículo en esta Ley, que ignore o discrimine el trabajo de  alguna ONG que trabaje con Homosexuales en Nuestro País.
*Según lo establecido en la Ley 22-05 sobre Organizaciones No Gubernamentales le preguntamos a  ciertos comunicadores de Medios de Prensa y personas de la Sociedad Civil, cuáles son sus argumentaciones para cuestionar nuestra derecho de asociación "Dicen sus argumentaciones que los Homosexuales Veganos mayores de edad no pueden crear una organización para la mejora de la Democracia de nuestro país dentro del marco Jurídico".. Las organizaciones son creadas con estos fines.
Nosotros y nuestra organización cree que la sociedad Vegana está abierta  para saber lo que hacemos. Cómo lo hacemos y lo que hemos hecho hasta el momento. En Unión GTH Vegana  se ofertan los siguientes servicios:
·        Conversatorio entre Hombre.
·        Charla de VIH-SIDA, Sexo Seguro entre Hombres, Uso correcto del Condón entro otros Importantes.
·        Talleres de VIH.
·        Referimiento a pruebas de VIH y otras ITS.
·        Problemáticas locales en Violencia de Genero.
·        Ejercicio democrático y Político.
·        Talleres de Etiqueta y Protocolo.
·        Terapia Familiar.
·        Terapia de Pareja.
Algunos de los resultados de nuestro a la fecha han sido los siguientes:Más de 100 hombres beneficiados a  través de acciones de capacitación, educación e información  en la ciudad de la Vega mediante Talleres y Charla sobre ITS/VIH/SIDA, Derechos Humanos, Autoestima y otros temas.
Finalmente, le invitamos a que se acerquen a nosotros y a que participen de nuestras actividades.  Podemos programar un Taller para Comunidades y Periodistas de la Vega sobre los Derechos Humanos de nuestra población y trabajar en conjunto para reducir los niveles de estigma y discriminación hacia nosotros. A través de los Medios de educa, pero también de desinforma y  se afianza los estereotipos  hacia nuestra población.

Muy Atentamente,
Edwin Quezada, Director Ejecutivo  
Raulin Hernández, Director Administrativo
  Noel Guerrero, Coordinador de Prevención
Christopher Fernández, Coordinador de  Proyectos


Dada  en la  Provincia Concepción de La Vega, Ciudad La Vega, a los 18 días del mes de Julio del 2014.
 Entre a nuestro blog y manténgase informado de todo el acontecer GLBT en RD.

 Cristian King (Marlenne Bennedeck Dumont)

 TRANSSA-Trans Siempre Amigas

 Dirección Ejecutiva

CICATELLI - CAI RD Consultora 

Suplente Región Caribe Consejo Regional  ILGA-LAC

Referente TRANSSA ante Alianza GTH

Miembro Coalición LGTB Dominicana

Suplente GTH ante Consejo Presidencial del Sida – CONAVIHSIDA

Representante Población Trans Coalición ONGSIDA

Miembro Coalición de Activistas Dominicanos Frente al VIH y el Sida.

Red Latinoamericana y Del Caribe de Acción Voluntaria en VIH/SIDA
RedLAcVo+
Coordinadora General Nacional 

Cels.: 1-829-933-9605 / 829-915-6979

Pin:7A2E3626

WhatsApp:  1-829-933-9605 / 1-829-915-6979

Email: chris-king-33@hotmail.com 

Skype: chriskg33

Sitios en la Weeb. 

Blogger:  www.transsadominicana1.blogspot.com

Facebook: http://www.facebook.com/pages/TRANSSA-Trans-Siempre-Amigas-/106685852705863?fref=ts

Estamos cansadas de no existir para la sociedad, cuando a ella le
conviene.
No es fácil ser invisibles para unos
y demasiado visibles para otros!!!

El respeto al derecho ajeno es la paz.
Benito Juárez

martes, 3 de junio de 2014

Noticias desde ILGA América Latina y el Caribe (ILGALAC) - 30 de mayo de 2014



30/05/2014
Noticias desde ILGA América Latina y el Caribe (ILGALAC) - 30 de mayo de 2014




...
En Chile, el Movimiento de Integración y Liberación Homosexual (Movilh) sufrió el primer atentado en 23 años de trayectoria: el frontis de su sede fue rayado con frases homofóbicas. Este repudiable acontecimiento debe recordarnos que el activismo es una tarea cotidiana que no puede darse el lujo de bajar los brazos, jamás. Afortunadamente, también se registran cambios notables en la región. Con respecto al atentado al Movilh, el Gobierno chileno visitó la sede de la organización para condenar el ataque y solidarizarse con el movimiento LGBTI. Pero este boletín también incluye otras muestras de apoyo institucional, como la extensión del Seguro Social costarricense a parejas del mismo sexo, o la integración que el ámbito universitario mexicano está implementando para con sus estudiantes LGBTI, entre otros buenos ejemplos.
 
 
Queridxs amigxs de ILGALAC, 
 
¡Esperamos que se encuentren muy bien! Queremos informarles sobre lo que está sucediendo en la región de Latinoamérica y el Caribe. Este boletín semanal de ilgalac.org es enviado a grupos LGBT y organizaciones aliadas de todo el mundo -en Español, Portugués e Inglés -, y tiene como objetivo ser un medio de comunicación inclusivo para todo el movimiento LGBT. Por eso los invitamos a que nos envíen sus noticias o artículos. 
 
¡Súmate a nuestro Facebook!
 
 
ECOS DE #IDAHOT
 
Por primera vez en Costa Rica, se iza la bandera de la diversidad en Casa Presidencial
Por primera vez en la historia, la bandera de la diversidad se ondea en Costa Rica junto al Pabellón Nacional, en Casa Presidencial. La misma se izó en el marco del "Día Nacional contra la homofobia, lesbofobia y transfobia".
 
Caracas fue declarada territorio libre de homofobia
 
"La comunidad internacional debe recordar que en Peru los derechos LGBT no existen" dijo Presidente de MHOL en Foro Internacional
 
El beso público unió a los grupos LGTBI de Ecuador
 
Club de Recife (Brasil) fue sede para lanzar campaña contra la homofobia y los prejuicios
 
Campaña TRANSSA Día Mundial Lucha Contra la Homofobia y la Transfobia
 
#IDAHOT, incluso en 20 países con legislaciones anti-LGBTI
 
En Iquitos (Perú), TSANWA lucha contra la homo-trans-les-bi-fobia
 
Día Internacional contra la homofobia y la transfobia en Salta (Argentina)
 
En Venezuela, IDAHOT en la UBV
La Universidad Bolivariana de Venezuela realizó el viernes 16 de mayo el Conversatorio "Hagamos la paz, desterremos la homofobia" y el desfile "Diversidad de diversidades".
 
 
LO QUE DEBERÍAS SABER ESTA SEMANA
 
Histórico: El congresista peruano Carlos Bruce admite públicamente su homosexualidad
En una entrevista que concedió a la periodista Mariela Balbi y que se publicó en la edición de El Comercio del domingo 18 de mayo, el congresista Carlos Bruce salió del closet y admitió públicamente su homosexualidad. Con este acto de valentía Bruce se convierte así en el primer politico abiertamente gay en funciones en la historia del Perú.
 
Ser homosexual en un Caribe homofóbico
En el Día Internacional contra la Homofobia y la Transfobia, dos blogueros de la región tomaron nota; uno de ellos comparte su experiencia de cómo es ser homosexual en la región.
 
Condenan ataque a la sede del Movilh
El Movimiento de Integración y Liberación Homosexual (Movilh) sufrió el primer atentado, en 23 años de trayectoria. El frontis de su sede fue rayado con ofensivas y homofóbicas frases que dañan la dignidad y los derechos humanos de lesbianas, gays, bisexuales y transexuales (LGBTI), así como de quienes luchan contra la discriminación.
 
CIDH valora avances en derechos LGBTI en la región
A pesar de que aún persisten altos niveles de discriminación y violencia en contra de las personas lesbianas, gays, bisexuales, trans e intersex (LGBTI) en las Américas, la CIDH valora las medidas adoptadas a lo largo de los seis últimos meses con el propósito de proteger sus derechos humanos en la región (desde noviembre de 2013 a abril de 2014).
 
Costa Rica extiende Seguro Social a parejas del mismo sexo
La Caja Costarricense del Seguro Social aprobó por unanimidad una propuesta según la cual las parejas del mismo sexo tendrán capacidad de aseguramiento y podrán optar por el  derecho fundamental a la visita hospitalaria. La medida se aplicará dentro de tres meses.
 
Elecciones presidenciales en Colombia: propuestas de los candidatos respecto de los derechos LGBTI
Colombia Diversa, Caribe Afirmativo y Sentiido, unieron esfuerzos para crear la campaña Voto por la Igualdad. El objetivo es informar a la ciudadanía sobre las propuestas de los/las candidatos/as a la Presidencia de Colombia (periodo 2014 – 2018) con respecto a la igualdad de derechos de las personas LGBTI.
 
El Salvador, en constante violación de los Derechos Humanos de la población LGBTI
En lo que va del año se han registrado siete crímenes de odio. Sin embargo, desde 1994 a la fecha ya suman 150 los asesinatos contra personas LGBTI. La mayoría de las víctimas son trabajadoras del sexo. Los crímenes permanecen sin resolución.
 
Por qué Argentina lidera la revolución trans en América Latina
Un periodista de BBC Mundo repasa el empoderamiento que la comunidad trans argentina vive desde que se aprobó la Ley de Identidad de Género.
 
Se denunció ante la CIDH trato cruel e inhumano contra comunidad LGBTI, en Belice
Activistas de Belice reportaron ante la Comisión Interamericana de Derechos Humanos casos de trato cruel, inhumano y degradante contra las personas LGBTI de Belice. Los medios de comunicación locales refuerzan y perpetúan el discurso de odio.
 
En México, el ámbito universitario reconoce e integra a sus estudiantes LGBTI
El Tecnológico de Monterrey permitirá la inscripción de agrupaciones LGBTI, que en años anteriores enfrentaron el rechazo institucional interno. Y la rectora de la Universidad Veracruzana (UV) hizo un pronunciamiento a favor del matrimonio entre parejas del mismo sexo, así como del derecho que tienen a la adopción de menores.
 
 
CONVOCATORIAS Y RECURSOS
 
Rainbow Leaders: Programa Global para el Liderazgo LGBTI Sostenible 2013-2015
Rainbow Leaders es un programa de liderazgo, ofrecido a líderes en el movimiento global LGBTI. Capacitación en inglés y español, en Estocolmo, del 5 al 25 de octubre de 2014. Las solicitudes se reciben hasta el domingo 1 de junio.
 
11° Seminario Nacional LGBT en Brasil
El próximo 3 de junio se llevará a cabo  11 º Seminario Nacional de Lesbianas, Gays, Bisexuales y Transexuales (LGBT) en el Congreso Nacional de Brasil. En esta edición se discutirá sobre la lucha contra el VIH y otras enfermedades de transmisión sexual.
 
 
Para publicar un artículo en ilgalac.org, contacta con ilga-lac@ilga.org
 
 
Leandro Fogliatti
Oficial de Comunicaciones de ILGALAC
ilga-lac@ilga.org
 
 
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Dirección: Av. Córdoba 4123 Piso 1 - (C1188AAH) Ciudad de Buenos Aires, Argentina
TE: +54 11 48643716
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ILGA-LAC es la región América Latina y Caribe de la Asociación Internacional de Lesbianas, Gays, Bisexuales, Trans e Intersex. Fundada en 1978, ILGA es una red mundial de grupos locales, nacionales e internacionales dedicados a lograr la igualdad de derechos para las personas lesbianas, gays, bisexuales, trans y intersex (LGBTI) en todo el mundo. Cada continente y más de 110 países están representados.

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Declaración de la mesa GLBTI en la 44 Asamblea General de la OEA


DECLARACIÓN DE LA COALICION DE LESBIANAS, GAYS, BISEXUALES, TRAVESTIS, TRANSEXUALES, TRANSGENERO E INTERSEX DE LAS AMERICAS ANTE LA ASAMBLEA GENERAL DE LA OEA.

 

Asunción, Paraguay, 04 DE JUNIO DE 2014

 

Señor Secretario General, Señoras Ministras y Señores Ministros, integrantes de las delegaciones oficiales, colegas de la sociedad civil:

 

Las organizaciones de lesbianas, gays, bisexuales, travestis, transexuales, transgénero e intersexuales, en adelante LGBTTTI reunidas en la Ciudad de Asunción, del 3 al 5 de junio de 2014 conforme a las directrices establecidas por la Asamblea General de la OEA que determinan un marco normativo para aumentar y fortalecer la participación de la Sociedad Civil en la OEA y en el proceso de Cumbres de las Américas, expresan que:

 

El colectivo LGBTTTI saluda el que esta Asamblea tenga como tema central el Desarrollo con Inclusión Social, por entender que la exclusión por cualquier motivo produce efectos sociales y económicos indeseables que deben ser tomados en cuenta por los Estados. Los grupos sociales discriminados son marginados de los beneficios del desarrollo, presentan mayores niveles de pobreza y son más vulnerables a la violencia.

 

Para que el desarrollo sea incluyente debe tener un enfoque de derechos humanos que tome en cuenta las especificidades de las poblaciones discriminadas, como son las personas LGBTTTI, las afrodescendientes, los pueblos indígenas, las personas con discapacidad, las trabajadores y trabajadores sexuales, las personas adultas mayores, las personas privadas de la libertad y otros grupos.

 

La exclusión de una parte de la población de los beneficios del desarrollo no sólo viola sus derechos humanos sino que además empobrece el capital social de la nación en su conjunto. No puede haber desarrollo pleno cuando a las personas LGBTTTI se les margina del derecho a la educación, al trabajo, a la salud, a la justicia.

 

El acoso y el bullying a niños y jóvenes gays, lesbianas y trans en las escuelas, cuando no su exclusión directa del sistema escolar, les niega las destrezas necesarias para su posterior inserción en el mundo laboral. Sumado a la discriminación en las contrataciones y los despidos arbitrarios debido a prejuicios homofóbicos, el resultado es que un gran número de ciudadanos y ciudadanas se ven impedidos de ejercer sus derechos en el ámbito laboral. La pobreza resultante es particularmente evidente en el caso de las personas transexuales y transgénero, que sufren la discriminación laboral en grado extremo, y en el de las lesbianas, cuya marginación es potenciada por el sexismo que las afecta como mujeres.

 

La prevención y sanción de la discriminación laboral por motivo de orientación sexual e identidad de género son por tanto imprescindibles para el logro del desarrollo pleno. Los Estados deben adicionalmente poner en marcha políticas de acción afirmativa en la capacitación profesional y técnica de la población LGBTTTI, a fin de hacer más efectivas las políticas que buscan la incorporación de todos los grupos sociales a los planes de desarrollo.

 

Otro ámbito de gran preocupación para la comunidad LGBTTTI es el de la seguridad ciudadana y la violencia, visto que América Latina y el Caribe sigue siendo la región del mundo con el mayor número de crímenes de odio. En la mayoría de los países de la región no se reconoce ni se sanciona la violencia motivada por la homofobia/ transfobia / lesbofobia, lo que aumenta la vulnerabilidad de este colectivo social y la impunidad. En el caso de las personas trans, la falta de reconocimiento legal de su identidad las coloca en una situación de inseguridad adicional que las expone a la violencia -incluyendo la cometida por la policía- y les impide al acceso a la justicia.

 

Nuestro colectivo desea manifestar preocupación por la negativa de los Estados del CARICOM por invisibilizar a las personas LGBTTI y no asumir sus responsabilidades políticas. Además de afectar su dignidad y su calidad de vida, la falta de reconocimiento de los derechos ciudadanos de este sector promueve su marginación social y económica e impide su incorporación a los procesos de formación de capital humano indispensables para el desarrollo.

 

Por otro lado, deseamos expresar a los Estados miembros nuestra agradecimiento por la adopción de la Convención Interamericana contra Toda Forma de Discriminación e Intolerancia y la Convención Interamericana contra el Racismo, la Discriminación Racial y Formas Conexas de Intolerancia. Exhortamos a todos los países de la región a adherirse a estas convenciones, demostrando de esta forma su compromiso con los derechos humanos de toda la ciudadanía, sin exclusiones.

 

También expresamos a la Comisión Interamericana nuestra satisfacción por la creación de la Relatoría Sobre los Derechos de las Personas LGBTI. Así como rechazamos cualquier atentado contra la autonomía e independencia de la Comisión Interamericana.

 

Expresamos por último nuestra desazón ante el discurso intolerante y de incitación al odio por parte de sectores fundamentalistas en Paraguay y en otros países de la región, incluyendo algunos altos funcionarios de los estados, que de manera abierta continúan oponiéndose al reconocimiento de derechos de las personas GLBTTTI incluidas en las resoluciones y convenciones aprobadas por este organismo.

 

En virtud de lo anterior demandamos que los Estados Miembros:

 

1.  Firmen, ratifiquen y ejecuten la Convención Interamericana contra Toda Forma de Discriminación e Intolerancia, así como la Convención Interamericana contra el Racismo, la Discriminación Racial, y Formas Conexas de Intolerancia.

 

2.  Adopten legislaciones y políticas públicas conformes a los compromisos asumidos en las resoluciones sobre derechos humanos, orientación sexual e identidad de género aprobadas por las anteriores asambleas generales.

 

3.  Adopten medidas que aseguren el acceso a la justicia, garanticen el debido proceso e  impidan la impunidad, bajo los principios de no discriminación por orientación sexual e identidad de género.

 

4. Adopten estrategias de salud integral y específica para poblaciones LGBTTTI, con particular énfasis en las necesidades diferenciadas de las personas trans.

 

5. Revisen sus marcos legislativos, derogando leyes que criminalicen las relaciones entre personas del mismo sexo.

 

6.   Adopten leyes que reconozcan la identidad de género de las personas trans.

 

7. Que se adopten leyes y se actualicen los cuerpos normativos para garantizar el reconocimiento de los difirentes tipos de familia.

 

8. Eliminen procedimientos médicos donde se sometan a mutilaciones genitales a niños y niñas intersex y elaboren protocolos basados en derechos humanos y respeto a la identidad de género.

 

9.  Promuevan la participación directa de las personas LGBTTTI y grupos de la sociedad civil en los diálogos, consultas, definición y elaboración de los planes nacionales de desarrollo.

 

10. Que los estados del CARICOM, en los próximos dos años, definan políticas que respondan a las necesidades de los ciudadanos y ciudadanas LGBTI y mejoren los mecanismos en la planificación de las políticas estatales para que incluyan servicios para jovenes LGBTI.

 

11. Exhortamos a los Estados miembros a dotar de recursos financieros, en el marco del Decenio Internacional de los Afrodescendientes, para implementar acciones que garanticen su pleno desarrollo y  la restitución de derechos de los hombres y mujeres LGBTI afrodescendientes de las américas.

 

12.  Consideren la propuesta de una Convención Interamericana de Derechos Sexuales y Derechos Reproductivos.

                                                           

Que la Asamblea General:

Apruebe el proyecto de Resolución "Derechos Humanos, Orientación Sexual e Identidad y Expresión de Género" presentada por la delegación de Brasil y los paises copatrocinantes, cuya iniciativa agradecemos.



martes, 20 de mayo de 2014

Autoestima

Que es Autoestima?

Auto: Por si mismo.

Estima: Consideración y aprecio sobre alguna persona o cosa.

Autoestima: Es la consideración y aprecio que tengo de mi mismo. Es valorarme en mis potencialidades y reconocer debilidades y diferencias como parte de los aspectos que tengo que mejorar.

La Autoestima esta relacionada con el triunfo. Las personas con actitudes positivas y un auto concepto fuerte son los que generalmente triunfan en la vida.

Cuando tenemos una Baja Autoestima?


  • Tenemos una gran tolerancia a las criticas destructivas. 
  • Experimentamos una falta de respeto hacia nosotros mismos. 
  • Constantemente nos maltratamos. 
  • Perdemos la capacidad de cuidarnos. 
  • Justificamos todos los maltratos que recibimos. 
  • Nos descuidamos significativamente de nosotros mismos: en salud, en los deseos, en los proyectos, en el trabajo, ect... 
  • Buscamos siempre relaciones con el desafecto, el maltrato y el abuso. 
  • Descalificamos constantemente a otras lesbianas, bisexuales o transgeneros. 
  • Aumentamos la intensidad con la que nos auto-criticamos. 
  • Experimentamos mucha dificultad para poner limites. 
  • Sentimos desmerito. Tenemos falta de compromiso. 
  • Automáticamente nos descalificamos. 


Cuando Mantenemos Una Buena Autoestima?


  • Aprendemos a valorarnos y a valorar positiva mente. 
  • Damos y recibimos un mejor trato con mas facilidad. 
  • Logramos que lxs demás nos valoren y aprecien, nos acepten y tengan confianza, valoren nuestros juicios u opiniones y que seamos escuchados.

Cuando Mantenemos Una Autoestima Alta?


  • Nos sentimos bien como somos y con lo que hacemos. 
  • Reconocemos nuestros defectos, pero buscamos ayuda. 
  • Tenemos consideración de nosotros/as mismos/as. 
  • Nos respetamos. 
  • Nos queremos en nuestras fallas. 
  • Podemos cuidar de nosotros/as mismos/as, entres otros/as. 
  • Adquirimos nuevas ideas y nuevos aprendizajes. 
  • Superamos las dificultades personales, venciendo los obstáculos. 
  • Fundamos nuestra responsabilidad, aumentando la confianza en nosotros mismos, porque creemos mas en nuestras aptitudes. 
  • Aumentamos nuestra creatividad. 
  • Determinados nuestra autonomía personal, permitiéndonos elegir las metas que queremos conseguir. 
  • Podemos decidir cuales conductas son significativa para cada uno y podemos asumir la responsabilidad de conducirnos a nosostrxs mismxs. 
  • Tenemos una proyección futura garantizada.

Componente Básicos De La Autoestima 

Lo Cognitivo:  Se refiere al conocimiento, ideas, opiniones, creencias, percepciones, procesamiento de la información. 

Lo Afectivo: Es la valoración que hacemos en nosotros sea esta positiva o negativa. 

Lo Conductual: Representa la auto-afirmación. Esta la intención y decisión de llevar a la practica un comportamiento consecuencia y coherente, buscando alcanzar una forma, honor y respeto ante los demás y ante nosotros mismos.

Es Importante Saber 

Para hablar sobre autoestima y la importancia que esta tiene en nuestras vidas es necesario que hagamos un análisis introspectivo de lo que somos y lo que hemos sido durante toda nuestra vida. Los perjuicios sociales que hemos aprendido de nosotros mismos y sobre nuestra homosexualidad son el mayor obstáculo que tenemos las lesbianas y los gay para luchar en contra de la infección por VIH/SIDA. todos estos prejuicios han provocado, en la sociedad, un fenómeno que se llama Homofobia. 

La autoestima es un termino que esta muy de moda en estos últimos tiempos. Tiene que ver no solo con cada uno de nosotros. Con lo que soy y con lo que me han enseñado que debo ser. Esta totalmente ligado a lo que pienso, a lo que siento y al valor que le doy a mis sentimientos. Tiene que ver directamente con migo. Pero involucra a todos/as aquellos/as que viven y han vivido con migo, ya que ellos/as son parte de lo que soy, pienso y siento.

10 Consejos Para Mejorar Nuestra Autoestima 


  • Comenzar por conocernos: Contestar las preguntas: 1-Quien soy? 2-Que quiero conseguir? 
  • Reconocer que somos diferentes: Cada ser humano es único e irrepetible. No te compares con los demás. 
  • Reconoce tus cualidades positivas y tratas d mantenerlas de esa forma. 
  • Reconoce tus cualidades negativas y trabajarlas para ser cada día mejor. 
  • No te obsesiones con tus fracasos. Reconoce tus logros. 
  • Se tolerante. Acepta las cosas que no puedes cambiar y no las visualices como un obstáculo. 
  • Acepta que tienes derecho a equivocarte y a cometer errores. No somos perfectos. 
  • Amate a ti mismo. 
  • Aprende a aceptar elogios 
  • Si sientes que necesitas ayuda personal, búscala. 

En Mefules, estamos dispuestos a ayudarte en lo que creas necesario.

Que somos

Aparte de ser mujeres que amamos a otras Mujeres


MEFULES es una institución no gubernamental que busca mejorar la vida de la comunidad Lesbica en República Dominicana; luchando por nuestro derechos, y por una vida plena y digna.

Enseñar como podemos tener un mejor futuro en el tan incomprensible mundo que nos rodea, también mostrar de que somos capaz de hacer con nuestro propio esfuerzo.

Acá encontraras varios tema y una diversidad de contenido, ya que aquí se Habla de Todo y Sobre Todo.